Blog
Istaknuto
30.11.2023.
Što je psihoterapija i je li to za tebe?
Iako je definiciju psihoterapije vrlo lako izguglati i saznati sve što te zanima, štreberka u meni ne bi dobro spavala…30.11.2023.
Ukratko o realitetnoj terapiji
Knjiga kaže “Realitetna terapija jest pristup preko kojeg klijent uz terapeuta uči osvještavati, razumjeti i mijenjati vlastito ponašanje u skladu…30.11.2023.
Znaš li što je EMDR?
EMDR je skraćenica engleskog naziva Eye Movement Desensitization and Reprocessing. Riječ je o kompleksnoj psihoterapijskoj tehnici koju je 1987. godine…
Zadnje objavljeno
19.04.2026.
Prestani bježati od frustracije (i počni je slušati)!
U psihoterapiji, frustracija nam je posebno važna u cijelom procesu jer je često signal da neka od naših osnovnih potreba…16.04.2026.
Zašto kažemo da su frustracije korisne?
Znamo svi da nam frustracije nisu ugodne, ali istina je da nam mogu biti vrlo korisne. Psihoterapija nam često služi…14.04.2026.
Nema promjene bez akcije!
Ljudi često čekaju da se prvo “osjete spremno”, “osjete bolje”, “osjete motivaciju”, pa tek onda krenu nešto mijenjati. U praksi…01.03.2026.
Tehnika bez odnosa je samo procedura
U svim raspravama o metodama, tehnikama, protokolima i novim tehnologijama u psihoterapiji, svi iskusni terapeuti se slažu oko jednog: najvažniji…
