K. Salmansohn kaže “Osjećaj vlastite vrijednosti dolazi iz samo jednog mjesta: tebe same.”

Taj 30.1.2023.g. je bio sasvim običan dan za čovječanstvo, ali velik i bitan za mene. Na mail mi je stigla potvrda da sam psihoterapeut pod supervizijom. I prvi put u životu sam promislila “Pa ovo nije baš mala stvar!” i sama sebi zapljeskala. Prvi put sam sebi rekla bravo i nagradila se poklonom.
Ali ni to nije došlo preko noći. Trebalo je puno vremena da mi “sjedne”. I još uvijek nije prirodno i spontano u svim situacijama, da se ne lažemo.

Odrasla sam vjerujući ako nešto previse hvališ da će se pokvariti. Negdje usput sam to pokupila i imalo mi je nekog smisla. Provela sam 34 godine vjerujući da se moja postignuća podrazumijevaju i da se nema to što posebno slaviti i da je pametnije tiho gurati dalje. Jer ne’š ti mene. Kroz učenje i osobnu terapiju prerasla sam uvjerenje s kojim ne mogu reći da sam bila nesretna, ali nisam bila ni sretna. Nije mi “držalo vodu”.

Sada vjerujem da pohvale poboljšavaju odnos. Kako odnos s drugima, tako i onaj najvažniji, odnos sa samim sobom.

Koliko sebi priznaješ uspjehe? Znaš li pohvaliti sebe? Kada si se zadnji put pohvalio/la? A svoje bližnje?